Интернет и социальные сети: как вернуться в реальность?

Вернуться в реальность    С самого раннего детства мамы читают нам сказки, волшебный мир которых кажется  необыкновенно привлекательным и завораживающим. На примере сказок мы познаем мир, переживаем за героев, учимся различать добро и зло. А представив сказочным персонажем самого себя, бывает, что и сами хотим уйти от реальности и окунуться во что-нибудь очень-очень доброе и красивое! Где ты – во главе всего, а все события каким-то образом вращаются только вокруг тебя.

    Со временем мы взрослеем, но любовь к сказке не проходит. Видоизменяется – да, но не проходит. И вот наступает взрослая жизнь, которая далеко не всегда соответствует нашим ожиданиям и сказочным мечтам. Как будто чего-то в ней не хватает. Вы чувствуете, что можете дать обществу свои знания и умения, но почему-то остаетесь не востребованными. Обидно. Но отдушина для воплощения желаний есть – интернет, социальные сети и виртуальная жизнь.

    Виртуальная жизнь – это хорошо.

    Мир интернета чрезвычайно широк и удивительно разнообразен. Он позволяет найти единомышленников по интересам, завести друзей, быть в курсе важнейших событий. Новые знакомства в интернете скрасят ваш досуг, приятные развлечения поднимут настроение. А любовь! Вовсе не исключено, что именно здесь, сидя перед экраном монитора, вы встретите свою Судьбу.

Виртуальная жизнь

    Тут легче получить то, чего не хватает в реальной жизни – уверенность в себе, общественное признание, почувствовать себя нужным и полезным. Интернет – хорошее средство от одиночества и дефицита общения. В социальных сетях можно свободно высказать свою точку зрения, дать кому-то необходимый совет. А увидев в ответ «спасибо» и лайк, испытать гордость и собственную значимость. Так становится тверже характер и растет самоуважение (а ведь кому-то этого так не хватает).

    Виртуальная жизнь – это опасно.

    Опасно всё, что не в меру. Это как лекарство. Если принято в правильных количествах – на пользу. А иначе – страшнейший яд. Чем же может стать опасен интернет? Виртуальной зависимостью. Происходит самообман восприятия существующей реальности. Сидит такая жертва всевозможных социальных сетей в онлайне беспросветно  дни и ночи напролет. И кажется ей, что вся жизнь человечества, все проблемы  цивилизации сосредоточены только здесь и сейчас. И уже не помнит, что такое свежий воздух, не замечает яркого солнца, не слышит пения птиц, не испытывает страсти и наслаждения от секса и любви.

Интернет-зависимость

    Интернет поглощает ее разум, превращает в своего раба. Происходят изменения в психике, подмена понятий о смысле жизни. Посмотрите на наркомана! А ведь разница не велика. Страшно и больно смотреть на виртуально зависимого человека.

    Как вернуться в реальность?

    Если вы замечаете за собой нарастающую интернет-зависимость и не знаете как вернуться в реальность, прислушайтесь к моим советам. Перво-наперво следует сократить до минимума разрыв между двумя жизнями: виртуальной и реальной. Ограничьте время, уделенное компьютеру. Строго и безжалостно. И старайтесь стать активнее физически, чаще общаться с живыми интересными людьми. Спорт, прогулки, беседы и встречи, выезды на природу – вот что вам нужно.

Вернуться в реальную жизнь

    Или действовать еще жестче. Нет компьютера – нет виртуальной зависимости. Это на первый взгляд кажется, что будет трудно. Ничего подобного! Только появится масса свободного времени, которое надо будет чем-то занять. Поскучаете какое-то время (а может, и выспитесь заодно), да что-нибудь в голову само и придет. Мозг активен всегда. Сами того не замечая, от безделья сделаете уборку, сходите в магазин, приготовите себе вкусный и полезный обед (в кои то веки!),  посмотрите телевизор, почитаете книгу. А не хотите сидеть дома – не беда. Существует целая индустрия развлекательного бизнеса. Со скуки не умрете.

Выбросить компьютер

    Но самое главное – это цель в жизни. Если она не явилась вам до сих пор – придумайте ее сами. Например, хочу заняться разведением цветов (красиво), вязать (практично) или научиться водить автомобиль (модно). Развивайте фантазию. И у вас всё получится. Вскоре с непониманием будете смотреть на людей, жалующихся на то, что «Опять просидела в интернете до утра и не выспалась».

Автор: Алексей Моисеев

Поделиться с друзьями!

Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Интересные статьи:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Subscribe without commenting