Как мотивировать себя: личные методы мотивации от LaNa

Как мотивировать себя?    Каждый из нас сталкивался и не раз в своей жизни с такой ситуацией, когда необходимо выполнить какое-то дело, пусть даже и очень полезное и нужное для себя, а так не хочется. Вот именно в такие моменты мы и задумываемся, как же себя заставить себя это сделать или другими словами – как мотивировать себя?

 

    О мотивации написано немало книг, а уж о количестве статей на эту тему вообще промолчу. Основные методы мотивации, перечисленные там, это:

  • Позитивное мышление и отношение к жизни
  • Визуализация результата своих действий
  • Постановка целей и тому подобное.

    Я таких книг перечитала немало (человек я по натуре довольно ленивый — как бороться с ленью — отдельная тема, поэтому очень часто сталкиваюсь с проблемой, как мотивировать себя на выполнение того или иного действия). Перечисленные методы мотивации иногда, конечно, помогали, но не надолго. Эффект был непродолжительным. Хотя позитивные методы самомотивации мне по душе, я все же склоняюсь к тому, что мотивация должна быть ОЧЕНЬ сильной, чтобы добиться больших успехов.

    В этом плане мне очень нравится цитата Артемия Лебедева:

Как себя мотивировать что-то делать?

Да никак, оставайтесь в жопе!

   

 

    Звучит, конечно, грубо, но, по-моему, действует эффективнее, если ее осознать. Ведь что может мотивировать сильнее, чем осознание того, что твоя сегодняшняя жизнь тебя не устраивает?

    Задумайтесь, что именно Вас не устраивает сейчас, что просто нереально злит и раздражает. Представили? И как Вам возникающие эмоции – неприятны? Вот и мне тоже. Вот тут-то и возникает желание что-то сделать – изменить свою жизнь к лучшему. Вот она – лучшая мотивация.

Методы мотивации

    Эту статью я даже больше пишу для себя, чем для читателей. Даже ее написание заставляет, стимулирует меня действовать, прилагать усилия для достижения своих целей. Я даже перечислю самое основное, что меня не устраивает сегодня, пусть это послужит для Вас своеобразным примером, возможностью задуматься над своей жизнью и изменить ее к лучшему.

    Что же меня мотивирует?

Итак, приступим, в моей сегодняшней жизни меня не устраивает:

  • Жилищные условия – как же мне надоело уже жить в съемной квартире, считаться с желаниями ее хозяев, не иметь возможности приобрести собственное жилье в Харькове – да меня это просто нереально злит и ох как стимулирует действовать!
  • Мне надоело работать на «дядю» и получать при этом маленькую зарплату, тем более, что на работе я не чувствую себя востребованным специалистом.
  • Мне жутко не нравится проводить по 9 часов в офисе, когда на улице светит солнце, и распускаются первые листочки на деревьях – ведь за такой работой и не замечаешь, как проходит весна.

    Этот список можно продолжить еще несколькими пунктами, но, думаю, и этого хватит, чтобы понять, как мотивировать себя.

    Лично для меня данный способ мотивации – самый действенный. Надеюсь, и Вам такая мотивация поможет в достижении поставленных целей!

Ваша LaNa.

Поделиться с друзьями!

Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Интересные статьи:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Subscribe without commenting